Ä«Åå»ó´ã
¹øÈ£ 186
Á¦¸ñ

²Ü²ÜÇѵ¥¡¦ ÄáÀ» ¸Ô¾îºÁ?

±âºÐÀ» ´Ù½º¸®´Â ³ÃÀå°í ¼Ó ¸ÂÃãÀ½½Ä


¡°±âºÐµµ ²Ü²ÜÇѵ¥ ¹» ¸ÔÁö?¡± ¡°¿À´ÃÀº ±âºÐÀÌ ÁÁÀ¸´Ï ¡à¡àÀ» ¸ÔÀÚ!¡±
±×³¯ ±âºÐ¿¡ µû¶ó ÀÔ¸ÀÀ» ´ç±â´Â À½½ÄÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» ´©±¸³ª ´À²¸º» ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ ¹æ¼Û Æø½º´º½º ¿Â¶óÀÎÆÇÀº 12ÀÏ, Çコ ºí·Î±× ¡®Æ¼³ªÀÇ ¸À ÆÁ¡¯ Äڳʸ¦ ÅëÇØ ¡®±âºÐ°ú À½½Ä¡¯À̶õ ÁÖÁ¦·Î ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐÀÚ Æ¼³ª ÁÖũĿºê·ÎÆ®ÀÇ Á¶¾ðÀ» ÀüÇß´Ù.  
Ƽ³ª´Â ¡°ÁÖ¹æ ³ÃÀå°í¸¦ ¿­°í¼­ ¡®±âºÐµµ ²Ü²ÜÇѵ¥ ¹» ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀ»±î?¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡? À̰ÍÀº ¿ì¸®°¡ Á÷°üÀûÀ¸·Î À½½Ä°ú ±âºÐÀº »ýÈ­ÇÐÀûÀ¸·Î ¿¬°üµÅ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù¡±¸ç ¡±°úÇÐÀÚµéÀº ¿ì¸®°¡ ´À³¢´Â ±âºÐÀº À½½Ä¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾î¶² ƯÁ¤ÇÑ ¼ººÐÀ» ÅëÇØ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿©·¯ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ³»³õ±âµµ Çß´Ù¡°°í ±âºÐ°ú À½½ÄÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¼³¸íÇß´Ù.
ºñ½Ñ µ· ÁÖ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁÖ¹æ ³ÃÀå°í¿¡ µé¾îÀÖÀ» ¹ýÇÑ À½½ÄÀ¸·Î ±âºÐ ÀüȯÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. Ƽ³ªÀÇ 7°¡Áö Á¶¾ðÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
  1. ±âºÐÀ» Ȱ·Â ÀÖ°Ô ¹Ù²Ù°í ½Í´Ù¸é
Äá, ¼è°í±â, ´ß, »ý¼±, Ä¡Áî·Î ¸¸µç À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¶ó. À̵é Á¾·ù´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ¸·Î¼­ ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â µµÆÄ¹Î, ³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.
  2. Â÷ºÐÇØÁö°í ½Í°í ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ°í ½Í´Ù¸é
¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² °î¹° ½Ã¸®¾óÀ» ¸Ô¾î¶ó. ³úÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ºÐºñ´Â °ÆÁ¤À» ÁÙ¾îµé°Ô ÇØ Â÷ºÐÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. ¿ìÀ¯¿Í ÇÔ²² ¸Ô´Â ½Ã¸®¾óÀº ´ÊÀº ¹ã Àá ÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü¿¡ ±âºÐ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ °£½ÄÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
  3. Çàº¹ÇØÁö°í ½Í´Ù¸é
°î¹° ½Ä»§¿¡ µþ±â ÀëÀ» ¹ß¶ó ¸Ô¾î¶ó. ¹Ù³ª³ª, ¿ìÀ¯, ġŲ, »õ½Ï À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¶ó. ź¼öÈ­¹°ÀÌ µç À½½ÄÀº ºÎÁ·ÇÑ ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æ»êÀ» ´ë½ÅÇÏ°í ³ú¿¡¼­ Æ®¸³ÅäÆÇÀ̶ó ºÒ¸®´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù. Æ®¸³ÅäÆÇÀº Çູ°¨°ú Ȱ·ÂÀ» ÁÖ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÇ ¿ø·á°¡ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº Á¾·ùÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °ÍÀº µµÆÄ¹ÎÀÇ ºÐºñ¸¦ ÀÚ±ØÇØ ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
  4. ¿ì¿ïÇÑ ±âºÐÀ» ¹þ°í ½Í´Ù¸é
¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿¬¾î, ÂüÄ¡, °íµî¾î µî »ý¼±À» ¸Ô¾î¶ó. ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀº ¿ì¿ïÇÑ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÃÖ±Ù ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ÀÏÁÖÀÏ¿¡ »ý¼±À» 2ȸ Á¤µµ ¸Ô¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ¿ì¿ïÁõ°ú ÀÚ»ì À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
  5. ±×³¯ ¹ã, ¾ÖÀΰú ºÐÀ§±â¸¦ Àâ°í ½Í´Ù¸é
¿©¼ºÀº ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¸¦, ³²¼ºÀº ±¼À» ¸Ô¾î¶ó. ¿±»êÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¸¦ ¸ÔÀ¸¸é È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ºÐºñ·Î ¼º°ü°è ¶§ ¿À¸£°¡Áò¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ³²¼ºÀÇ Á¤·Â¿¡ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ¿¬ÀÌ´Ù. ¾Æ¿¬ ¼ººÐÀÌ µç À½½ÄÀº ¼º°ü°è¸¦ °¡Áú ¶§ ³²¼º¿¡°Ô ÈûÀ» ´õ ½Ç¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ±¼ÀÌ ÀÔ¸À¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Ù¸é ¾Æ¿¬ÀÌ µé¾îÀÖ´Â À½½ÄÀÎ ±â¸§ »« µÅÁö°í±â³ª ÄáÀ» ¸Ô´Â °Íµµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
  6. ÁöÄ¡°í ÇǰïÇÑ ¶§´Â
¹°À» ¸Ô¾î¶ó. ÁöÄ¡°í ÈûÀÌ ºüÁö¸ç Ãà ´Ã¾îÁö¸é Å»¼öÁõ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£´Ù. À̶§´Â ÀÚÁÖ ¹°À» ¸¶¼ÅÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǰïÇÏ¸é ¹è°¡ °íÇÁ¹Ç·Î ¸ÔÀ¸¸é ±âºÐÀÌ ´õ ³ª¾ÆÁú °Å¶ó »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â ¹«Ä®·Î¸®ÀÇ ¹° ÇÑ ÀÜÀÌ ÁöÄ£ ¿ø±â¸¦ ȸº¹ÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ º¸¾ç½ÄÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
  7. ±âºÐÀÌ ½Éµå··ÇØÁ® ÀÖÀ» ¶§´Â
ÂüÄ¡, ÇØ¹Ù¶ó±â ¾¾¾Ñ, °î¹°, ºê¶óÁú»ê ¶¥ÄáÀ» ¸Ô¾î¶ó. À̵éÀº ¼¿·¹´½ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄǰÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ¼¿·¹´½À» º¸ÃæÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¼¿·¹´½ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±âºÐÀÌ ³ªºüÁø´Ù. ¼¿·¹´½ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷Àº ¼¿·¹´½ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀÎ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹°í, È­¸¦ Àß ³»¸ç, Àû´ëÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10